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구룡포 904과메기의 다양한 수산정보가 가득한 곳입니다.

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제목 건강해지는 수산물
작성자 구룡포904과메기 (ip:118.41.121.134)
  • 작성일 2011-09-20
  • 추천 추천하기
  • 조회수 687
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내 몸을 깨끗하게 만드는 디톡스.

 

수산물은 대표적인 저지방 고단백 식물이다.

필수아미노산이 풍부하고 건강에 좋은 불포화지방산과

혈액을 맑게 하는 성분도 들어있다.

 

그중에서도 특히 환경과 식습관 등으로 인해

몸속에 쌓인 독소를 배출시키는 중요한 역할을 한다.

즉, 해독 작용으로 몸속의 건강을 지켜주는 역할을 하는것.

 

해독이란 체내에 축적된 오염물질이나 중금속 등

수많은 독성물질을 감소시키거나 제거하는 것을 말한다.

해독 작용을 통해 신체 면역력이 높아지고 체내 순환이 원활해진다.

 

해독 작용에 도움을 주는 것이 알카리성 식품인데 바로 수산물이 알카리성 식품에 해당한다.

 

최소한의 조리법으로 기름을 사용하지 않은 수산물 요리를 꾸준히 섭취하면

몸속의 노폐물과 독소가 제거되어 변비, 피부 트러블, 혈액순환 등의 문제를 한꺼번에

해결할 수 있다.

따라서 피부톤이 맑아지고 유수분의 균형까지 맞춰진다.

 

단순히 시술이나 메이크업으로 피부를 깨끗하게 보이는 것이 아니라

몸속의 근본적인 건강을 챙겨 피부 속까지 맑고 깨끗해지는 것이 디톡스의 가장 큰 효과이다.

 

(디톡스란? 해독이란 단어를 줄인 말이라고 합니다)

첨부파일 7.jpg
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